Johan Kenkhuis geeft clinic in De Lockhorst
16-02-2012 15:00
0 reacties
SLIEDRECHT - Naar aanleiding van de 'Ik zwem'- actie van NPZ NRZ heeft mevrouw A. Klein-Schram uit Sliedrecht een cheque van 450 euro en een clinic van Olympisch medaillewinnaar Johan Kenkhuis gewonnen. Onlangs stonden dan ook vijftien banenzwemmers in De Lockhorst klaar om bijgespijkerd te worden door Kenkhuis.
Tijdens de clinic kwamen stapsgewijs alle aspecten van de borstcrawl aan bod. Van stroomlijnen tot de beenslag, van slagfrequentie tot een optimale ademhalingstechniek. Johan legde de belangrijkste basistechnieken van de borstcrawl uit, gaf voorbeelden en liet de zwemmers door middel van verschillende oefeningen ervaren wat een optimale borstcrawl is. Na een uur intensieve aandacht voor de borstcrawl zat de clinic erop. De banenzwemmers konden weer met voldoende tips huiswaarts keren of nog een aantal baantjes trekken.
Grote ophaaldag voor rommelmarkt
24-0534e Gondelvaart op de Giessen 24-05Bouwmeester Watersport introduceert ... 24-05Mantelzorgbijeenkomst over zorgen ... 24-05Bridgeles vier: in handen 24-05Verloren voorwerpen 24-05Vriendenschaar 4 voor zesde keer ... 24-05Sparen voor EK Monskeys bij Hoogvliet 24-05Lokale ondernemers trots op nominatie 24-05Vijverlezing
Meer Laatste nieuws >
Meest gelezen artikelen
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 23-05Prijswinnaar BDU-Lezersactie rondvlucht ... 19-05Reizigersinformatie in bussen van ...1 21-05T@B stelt schriftelijke vragen ... 21-05Vermissing Johan de Waal weer in ... 22-0510.000 euro beloning in zaak De Waal 20-05Polderrondje groeit uit als lieveling ... 19-05ChristenUnie fietst Over 't Spoor 21-05Dames LTC De Merwede pakken de titel 19-05Examens bij de reddingsbrigade Hardinxveld-GiessendamMeeste reacties
22-05BDU-lezersactie: Maak kans op vrijkaarten ...2 19-05Reizigersinformatie in bussen van ...1
