Veel persoonlijke records voor zwemmers DWF

16-02-2012 08:56
0 reacties

SLIEDRECHT - Met vijftien zwemmers nam DWF deel aan de limietwedstrijd in Gorinchem. Hier werden soms weer grote gaten geslagen in de persoonlijke records.

Liza Kooring en John van Heteren waren het best op dreef. Zij konden ieder 3 pr's aan hun lijst toevoegen. Liza maakte grote stappen vooruit op de vrijeslag. Op de 100 meter verbeterde zij haar tijd met 9,85 seconden. En ook haar 50 meter bleek een pr van 3,97 seconden. Op de 100 wissel wist zij ook nog een pr te zwemmen. John zwom een pr op de 50 rug maar de grootste klapper werd door hem gemaakt op de 800 vrij. Hij dook met een pr van ruim 40 seconden dik onder zijn gestelde doel van 12 minuten en zwom 11.35.64. Halverwege deze race zette hij ook nog een PR van ruim 6 seconden op de klokken. Voor Ilse van der Klis die zeer goed aan de weg timmert, waren er pr's op de 50 vrij en de 100 school. Voor Isabella de Lange, Nikki Paans, Chémène de Klein, Evi Mijnster en Jeroen Flokstra waren er allen 1 pr.

Volgende week is ploeg vrij. Op 25 februari nemen Ploni Stuy, Marian Nederlof, Chémène de Klein en Debby Kraaijeveld in Dordrecht deel aan de eerste 50 meter bad wedstrijd van dit jaar. Zij zullen proberen alvast stappen te zetten in de richting van limieten voor het NK.

Mijn bijdrage

Vul verplichte (*) en gewenste velden in.Uitleg Voorwaarden

Bericht:

Labels: (Trefwoorden waarmee anderen uw bijdrage kunnen vinden (komma gescheiden))

Foto ('s) (alleen jpg-bestanden)

Youtube URL:

Naam:*

E-mail:* (nodig om uw bericht te activeren)

Zend mij een e-mail wanneer anderen reageren op dit artikel of deze bijdrage

De redactie ontvangt een kopie van uw bijdrage.