Kinderen maken kennis met yoga

4 februari 2009 om 00:00 Nieuws

GORINCHEM - ,,Yoga is een manier om ervoor te zorgen dat je weer lekker in je vel zit”, vertelt Petra Holleman van Rivas Extra. Kinderen maken tijdens een yogacursus van Rivas spelenderwijs kennis met de yogahouding en ademhalingsoefeningen. Deze oefeningen zorgen niet alleen voor soepele spieren maar geven ‘nieuwe energie terwijl drukke kinderen hun overtollige energie kwijtraken’.

,,Bij yoga draait het om bewustwording van je lichaam. Kinderen leren goed voelen waar hun grenzen liggen, waar onnodige spanning wordt opgebouwd en hoe ruim en diep kan worden ademgehaald”, vervolgt Holleman. De cursus, die start op woensdag 11 maart in Obs De Tweemaster aan de Oude Lombardstraat 21, is voor kinderen in drie leeftijdsgroepen: vier tot zesjarigen van 14.00 uur tot 15.00 uur, zeven tot negenjarigen van 15.00 uur tot 16.00 uur en tien tot twaalfjarigen van 16.00 uur tot 17.00 uur.

De kosten bedragen 120 euro voor tien bijeenkomsten. Rivas-pashouders krijgen twintig procent korting. Trias vergoedt 46 euro voor aanvullend verzekerden. Ook andere ziektekostenverzekeraars bieden vaak soortgelijke tegemoetkomingen. Deelname is alleen mogelijk na aanmelding. Belangstellenden kunnen voor informatie en aanmelding tijdens kantooruren terecht bij Rivas Extra via Rivas Zorglijn, telefoon 0900-8440 of via www.rivas.nl.

advertentie
advertentie