Instuif bij sportvereniging Vridos uit Giessenburg

GIESSENBURG - Sportvereniging Vridos zet zaterdag 4 september de deuren van zaal de Neerpolder openen voor alle belangstellenden. Iedere tak van sport komt aan bod tijdens een instuif. Iedereen is welkom.

Van 10.00 uur tot 12.00 uur presenteert de afdeling Gymnastiek zich: kleuters uit groep 3 of 4 kunnen tussen 10.00 uur en 11.00 uur terecht. Kinderen uit groep vijf of hoger kunnen tussen 11.00 uur en 12.00 uur een kijkje nemen. Coolmove volleybal is geschikt voor kinderen tussen de zeven en twaalf jaar. Zij leren volleyballen, op een speelse manier. Van 12.00 uur tot 13.00 uur wordt een presentatie gegeven. De judoafdeling is ook van twaalf tot één present.

Hetty de Bruijn laat vanaf 13.00 uur zien wat sportief wandelen inhoudt, in combinatie met verschillende oefeningen en muziek. Belangstellenden vanaf achttien jaar moeten goede wandelschoenen meenemen. Jeroen v.d. Linden leert geïnteresseerden vanaf acht jaar van 13.00 uur tot 13.30 uur de eerste kneepjes van het breakdancen. Mirjam Overduin is de streetdance specialist en laat van 13.30 uur tot 14.15 uur de leukste dansjes en moves zien.

In de les Bodyfit staat van 14.15 uur tot 15.00 uur versteviging van de 5b spiergroepen centraal. Hierbij wordt gebruik gemaakt van motiverende en hedendaagse muziek. Dus geen ingewikkelde choreografie, maar puur lichamelijk bezig zijn. Bodyfit is geschikt voor alle dames uit Giessenburg en omstreken omdat de combinaties van oefeningen makkelijk, toegankelijk en afwisselend zijn. Op de afdeling sport-in kan een ieder vanaf zestien jaar van 14.00 uur tot 15.00 uur verschillende balsporten beoefenen. Van 13.00 uur tot 14.00 uur en van 15.00 uur tot 17.00 uur kunnen belangstellenden respectievelijk volleyballen en badmintonnen.