Yogalessen in Hardinxveld-Giessendam
29 augustus 2011 om 00:00 NieuwsH'VELD-G'DAM - Een nieuwe serie yogalessen in Hardinxveld-Giessendam start dinsdag 6 september.
,,In yoga draait het om bewustzijn. Door yoga kom je diep in de stilte van jezelf. Dit geeft een onmiddellijke heldere, vitale en stralende staat. In yoga staat de aandacht en ademhaling tijdens de yogahoudingen centraal. Dit geeft energie en bevrijd je van spanningen van lichaam en geest. Je leert je lichaam op een andere manier kennen en beleven. Zo ontstaat ruimte voor aandacht in het nu. De yoga-oefeningen en houdingen zijn afgestemd op het niveau van de groep en daardoor voor iedereen toegankelijk. Yoga biedt de balans tussen de hectiek van je dagelijkse dag en rust van binnen uit. We streven niet naar de perfecte houdingen", aldus docent Christine Snoeijer.
De lessen zijn op dinsdagavond van 19.30 uur tot 21.oo uur. Data: 6, 13, 20 en 27 januari; 3 februari; 3, 10, 17, 24 en 31 maart; 7 en 14 april. Een les kost tien euro. Voor een strippenkaart à tien lessen betalen deelnemers tachtig euro. De cursus wordt gegeven in de Praktijk voor oefentherapie Cesar en Mensendieck, Peulenstraat 177.
Contact en aanmelden: Christine Snoeijer, Rivierdijk 182, Sliedrecht, 0184-421429, 06-53364113 of peter.christine@wanadoo.nl. Info op www.intuitief.com en www.advaita-yogaschool.nl.
