Ruim honderd deelnemers aan eerste Fit Test Hardinxveld Giessendam

.HARDINXVELD-GIESSENDAM Team Sportservice hield de allereerste Fit Test in de gemeente Hardinxveld-Giessendam in de raadzaal. Ruim 100 inwoners namen deel aan de test, waarbij vitaliteit en fitheid centraal stonden.

Ruben van Zeijl, coördinator valpreventie in de gemeente Hardinxveld-Giessendam, kijkt ook tevreden terug: ,,Mooi om te zien dat het zo leeft binnen de gemeente en dat inwoners bewust bezig zijn met hun gezondheid. Naast de verschillende testen zijn deelnemers geïnformeerd én – waar mogelijk – direct doorverwezen naar lokale beweegactiviteiten en initiatieven. Ook konden geïnteresseerden zich direct inschrijven voor de valpreventiecursus ‘In Balans’, die in april van start gaat.”

De Fit Test bestond uit verschillende laagdrempelige testjes, waarbij onder andere spierkracht, hand-oogcoördinatie en knijpkracht werden gemeten. Daarnaast konden deelnemers met behulp van de smartfloor hun valrisico testen. Wethouder Christa Hendriksen:  ,,Valpreventie is een belangrijk thema voor onze gemeente. Bewegen op latere leeftijd is namelijk ontzettend belangrijk. Het zorgt ervoor dat je zowel mentaal als fysiek zo lang mogelijk fit blijft en vergroot de zelfredzaamheid van onze inwoners. Ik ben dan ook blij om te zien dat alle beschikbare plekken waren ingevuld. Dank aan alle vrijwilligers die hebben geholpen. Samen met Team Sportservice kijken we terug op een geslaagd evenement.”

Wil je je inschrijven voor de Valpreventiecursus? Of wil je meer weten over de valpreventie aanpak in Hardinxveld-Giessendam? Neem dan contact op met Ruben van Zeijl via rvanzeijl@teamsportservice.nl of 06-16919074.

.