Gratis wandeltraining bij Servanda in Hardinxveld-Giessendam
14 mei 2025 om 15:32 OverigHARDINXVELD-GIESSENDAM Servanda start donderdag 5 juni met een 6-weekse wandeltraining voor beginners: Stap voor stap naar meer energie!
Bewegen is belangrijk, maar het begin maken is vaak het lastigst. Daarom organiseert de buurtsportcoach van Servanda een 6 weekse wandeltraining voor beginners. De training is bedoeld voor mensen die lange tijd niet hebben gewandeld en rustig hun wandelconditie willen opbouwen. De deelnemers gaan gezamenlijk een keer per week op pad en krijgen ook beweegtips mee voor thuis. Iedere week wordt er opgebouwd, zodat je aan het einde 30 minuten achter elkaar kan wandelen. ,,We willen mensen laten ervaren dat bewegen leuk en haalbaar kan zijn, ook wanneer je lang niets hebt gedaan. Iedere stap is belangrijk.” zegt Angela, de buurtsportcoach van Servanda.
De start is donderdag 5 juni, je wandelt wekelijks van 14.00-14.30 uur tot en met 10 juli. Vertrekpunt is de Ducdalf aan de Scheldestraat, deelname is gratis. Aanmelden kan via angela.wagenmakers@servanda.nl
