Danielle Duijzer en Saskia Combrink uit Hardinxveld-Giessendam naar WK Hyrox

HARDINXVELD-GIESSENDAM Danielle Duijzer (43) uit Gorinchem had tot voor kort nog nauwelijks een sportschool van binnen gezien; maar sinds ze de sport Hyrox ontdekte is het hek van de dam. Samen met haar collega en vriendin Saskia Combrink (38) uit Hardinxveld-Giessendam staat ze op 20 juni in Stockholm aan de start van het WK; Hyrox is een snel groeiende sport, waarbij deelnemers acht kilometer hardlopen en acht onderdelen uit de krachtsport beoefenen.

Het begon allemaal toen ze samen met alle collega’s van Notariskantoor Interwaert aan de Peulenstraat in Hardinxveld-Giessendam besloten om aan bedrijfsfitness te gaan doen. Danielle werkt daar als jurist familierecht en Saskia als notaris klerk onroerend goed. Voorheen kwamen ze sporadisch op de sportschool; Saskia was eerder wel een fanatiek hardloper en liep jaren geleden al eens twee maal een marathon. ,,Maar nadat de kinderen werden geboren, is dat minder geworden”, zo vertelt Saskia. Maar eenmaal begonnen met bedrijfsfitness werd ze al snel fanatieker, net als haar college Danielle. Ze kenden elkaar al langer, maar door samen zo intensief te sporten is hier een mooie vriendschap uit ontstaan.

DUO

Hun personal trainer Jan van Houwelingen van Van Houwelingen Health maakte Daan en Sas een jaar geleden attent op de sport Hyrox en zo schreven ze zich in voor een wedstrijd in Rotterdam. ,,En toen kregen we de smaak pas echt te pakken.”  Later dat jaar deden ze mee in Maastricht en belandde ze tot hun eigen verrassing op het podium op een tweede plek;later werden ze nog tweemaal derde in Utrecht en Amsterdam. In Gent hebben ze zelfs nog een eerste plaats weten te bemachtigen. Maar ze voelden dat ze nog niet op de toppen van hun kunnen presteerden; zo besloten ze tot een overstap op professioneel niveau met nog zwaardere programmaonderdelen van de krachtsport. Bij Hyrox kun je kiezen om individueel mee te doen; als duo of als kwartet. Het programma bestaat steeds uit acht kilometer hardlopen in acht etappes van een kilometer. Na die kilometer beoefen je een van de acht krachtsporten, zoals roeien, skierg en 100 wall balls. ,,Je komt dan net uit je run en moet alles zo snel mogelijk doen.” Zo deden ze mee in Mechelen in een tijd van 1.09.54 uur en werden vierde. Zo wisten ze zich te kwalificeren voor het WK in Stockholm.

We hadden nooit verwacht dat we het WK Hyrox konden bereiken

IBIZA

,,We hadden nooit verwacht dat we dit konden bereiken”, zo laat Danielle nog steeds een beetje verbaasd weten. Het hardlopen trainen ze ieder individueel. ,,Het is altijd strak plannen met een gezin en je werk om tijd te vinden om te sporten. Zo ga ik vaak ‘s morgens vroeg hardlopen”, zo legt Saskia uit. Naast het hardlopen trainen ze minimaal tweemaal per week in de sportschool, waar ze worden begeleid door hun personal trainer. Ter voorbereiding op het Hyrox WK doen ze nog mee aan een race in Heerenveen. Volgend weekend lopen ze samen mee aan de halve marathon in Ibiza. Verder zijn er extra trainingen ingepland, van hun werkgever mogen ze daarvoor op dinsdag een half uur eerder stoppen met werken. ,,Hyrox is best zwaar, soms denk je tijdens de wedstrijd waarom doen we dit. Maar de euforie achteraf maakt alles weer goed. En als blijkt dat het professionele niveau toch te zwaar is, kunnen we altijd een stapje terug doen naar de open divisie.”